Après deux jours d’angoisse dans un gite en pleine #montagne à Llanes, je pensais avoir fait le plus dur : Rester dans un lieu isolé durant 48h. C’était sans compter ce trajet : tunnels, mais surtout montagnes, et cols d’altitude à traverser. Des endroits anxiogènes pour tout ago. Libération à Leon en Espagne, ville où il y a tout et où je retrouve peu à peu mon calme 🙂 et reprend des forces avant la dernière étape jusqu’au #Portugal demain…
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Affronter l’éloignement
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Affronter l'éloignementDéfis
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par Hielpar HielCa c’était avant, en 2016. Aujourd’hui, je peux coacher les agoraphobes, pour leur donner tout ce que j’ai appris durant ces années! Voici ma présentation : https://www.youtube.com/watch?v=S7g9W… Et le lien vers ma…
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